Ich bin Mama & Yogalehrerin aus Leidenschaft und lebe dies in Moosburg in der Nähe des wunderschönen Wörthersees in Kärnten (Austria) aus. Gemeinsam mit meinem Partner & Sohn lebe ich an diesem schönen Fleckchen Erde und biete hier meine Yogakurse, Yogaretreats oder Yogaworkshops an. Mein Yoga und ich haben eine ganz innige Beziehung zueinander. Seit einigen Jahren gehen wir gemeinsam durch's Leben. Yoga bringt mich an meine körperlichen wie mentalen Grenzen, darüber hinaus holt es mich aus meiner Komfortzone und zeigt mir was ‚on & off the mat’ wichtig ist - Dankbarkeit, Liebe & Gelassenheit. Yoga lehrt mich tagtäglich so viel mehr als den herabschauenden Hund und witzige Atemübungen, in welchen man sich die Nasenlöcher zu hält. Durch die körperliche Praxis der Asanas und die feinstoffliche Arbeit durch Pranayama & Meditation finde ich eine Möglichkeit, innerlich zur Ruhe zu kommen, von meinem Alltag abzuschalten und ganz im Hier & Jetzt zu sein.  

 

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Meine Aus- und Weiterbildungen​:

 

• 2015 - 2017: 2-jährige "Yogalehrer Basisausbildung" im City Yoga Graz bei Dr. Gernot Träger & Maria Sintschnig (350h) 

• 2019 - 2020: Online Teacher Training "Pränatal Yoga" bei Katja Bienzeisler (30h)

• 2020 - 2021: Weiterbildung "Meridian Yoga" im Mangalam Yoga bei Ursula Kröpfl & Andreas Vecsei (60h)

• 2022: Ausbildung zur Essende of Bellydance Trainerin (Coco Berlin) unter der Leitung von Wiebke Würdig in München (1 Jahr)

• 2023: Nuad Thai Yoga Practitioner Ausbildung (Level 1) bei Andreas Vescei Mangalam Yoga Gleisdorf bei Graz Meine Fortbildungen

• 2024: Yin Yoga & Anatomy Fortbildung bei Helga Baumgartner (40h)

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Seit 2017 nehme ich laufend an Fortbildungen und Yogareisen teil, welche meine eigene Yogapraxis vertiefen und mich als Lehrerin wachsen lassen. Folgende LehrerInnen haben mich bisher auf meinem Weg inspiriert:  Jelena Lieberberg von KickAss YogaPatrick BeachDavid RegelinAlexa von Yogalexia und viele wunderbare Menschen mehr ....!