herzlich willkommen auf deiner reise weg vom denken, hin zum fühlen. deiner reise zu innerer balance und selbstliebe. mit ANIMA - raum für yoga & bewegung schenken wir dir die möglichkeit, ein yoga zu praktizieren, dass auf deine bedürfnisse angepasst ist und deine herzenskraft scheinen lässt.
ANIMA (lat. Seele) yoga ist sowohl ein raum im physischen als auch im spirituellen sinn, der dich stück für stück zu dir selbst zurück bringt. der dich deiner seele näher bringt und dich in all deiner kraft strahlen lässt. yoga im sinne der übersetzung bedeutet verbindung & bewegung; kann daher sowohl körperlich, wie auch geistig stattfinden. lass uns deinen weg zur selbstfindung gehen und herausfinden, was dein herz berührt.
STUDIO
Ich bin ANIMA.
Ein Raum, in dem du ankommen darfst. Bei dir. In deinem Körper. In deinem eigenen Rhythmus.
Hier darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein Atem wieder freier fließen und dein Körper erzählen, was er gerade braucht.
Du darfst dich bewegen, loslassen, Kraft schöpfen oder einfach still werden. Ohne Druck. Ohne Erwartungen. In deinem Tempo.
Ich halte Raum für dich. Für bewusste Bewegung, achtsame Begegnung und die Verbindung zu dir selbst.
Ein Ort, an dem du nicht funktionieren musst. Sondern wieder spüren darfst.
Schön, dass du da bist.
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